汗是“散熱器”。如果體內熱量散發不出去，體溫就會上升，而大汗一出，你的高燒立退。汗還是“水鹽調節器”。它除含99%的水分外，還有少量的鹽分。因此汗有協助腎臟排泄廢物調節電解質和酸堿平衡的作用。汗還是“護膚品”。一點不出汗，你的皮膚就會幹燥，因為汗液分解產生的弱酸性，有一定抑菌作用。
腋下出汗太多怎麼辦 六絕招快速止汗
夏季天氣炎熱，動不動就大汗淋漓，特別是腋下，腋下出汗令人很尷尬，腋下出汗不僅是因為天氣熱，還有其他的原因，那你知道腋下出汗的原因有哪些嗎?腋下出汗多怎麼辦呢?今天小編就為您介紹一下有關夏季出汗的知識，感興趣的朋友們趕快來看看啊。
腋下出汗的原因
一般我們的腋下出汗出現的酸臭味是會因為很多種的原因的。一般我們人的汗腺分為兩種，一種是細小的汗腺，並且是分佈在全身的各個地方，這個汗腺是可以排汗、調節體溫;
另一種較大的腺體，稱為頂漿腺，其分佈在腋窩、陰部等特殊地帶，而其中又以腋窩為最多。
所以人們往往會感到腋下出汗比較多，也正是這個原因。
我們一般導熱腋下出汗多都是屬於生理現象的范疇的，其實事實上是不需要治療的，但是假如您出現的比較的嚴重的狐臭的話，那就要建議您是要采取手術治療。
口中粘膩而苦，渴不欲飲，身熱不暢，肢困煩躁，脘悶納呆，小便不利，舌紅苔黃膩，脈弦滑而數。
出汗的自我檢測
想知道自己是不是病態的多汗?很簡單，打開空調，調至26-28攝氏度，靜靜地坐上一小會兒，如果仍然出汗，或稍有活動便出汗不止，那你很可能患上瞭“多汗癥”。
2、註意衛生
一般我們的汗液是要經過一定的細微的細菌分解才會發出一定的異味的，所以說保持身體清潔才能減低細菌的快速生長，這樣才能使我們的腋臭不會發作。
每天可用消毒液(如滴露)或消毒藥梘洗澡兩至三次;若要上班而無法經常洗澡，也應定時清洗腋窩。
運動後大量出汗，要盡快洗澡，否則會令細菌滋生繁殖，臭味更濃。
3、穿通爽衣物
有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋腋臭氣味，其實，隻會令臭味更烈。
因為長袖衣服，尤其毛衣，會增加出汗，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，愈來愈臭。
所以在熱天，夏天腋下出汗多怎麼辦應穿著通爽、寬松、薄身的衣服
經常出汗是怎麼回事
經常出汗是什麼原因
引起多汗癥的病因有很多，可因發熱性疾病、代謝性疾病以及精神因素等多原因導致。一般來說，人體出汗很正常，但如果稍微動一下就一身汗，或在溫度較低的環境中依然常常流汗，吃頓飯、做點事就滿頭大汗，稍一緊張也汗流浹背，就得當心多汗癥，並警惕以下幾種疾病：
1、低血糖癥
引起低血糖癥的原因很多，發作時以交感神經興奮過度為主要表現。此時因血糖突然下降，刺激交感神經興奮，人體釋放出大量的腎上腺素，這樣一來，就可能出現病人面色蒼白、出冷汗、手足震顫等癥狀。
2、甲狀腺機能亢進癥
怕熱、多汗是這一疾病的主要特征之一。同時，它還伴有精神緊張、性格改變、難以入睡、多猜疑等癥狀。
3、糖尿病
糖尿病由於合並植物神經功能障礙，常有出汗異常現象。若同時有糖尿病的典型癥狀，即多食、多飲、多尿和體重減輕，建議做血糖、尿糖等檢查。
4、嗜鉻細胞瘤
嗜鉻細胞常見的癥狀就是淋漓多汗，且出汗具有陣發性，發作時，面部潮紅或發白，有時也會持續出汗。此外，常常還伴有心慌、手顫、四肢發涼等。此病發作時常伴有明顯的血壓升高、頭痛等癥狀。
常見的出汗方式
1、自汗
不是因為天氣悶熱服用發汗藥及其他刺激因素而經常出汗稱“自汗”。自汗多因肺氣虛弱、衛陽不固、津液外泄所致，故常伴有神疲、乏力、氣短、畏寒等陽氣虛損的癥狀。多見於患有佝僂病的孩子及甲狀腺機能亢進的患者。
2、盜汗
入睡則汗出，醒後則汗止。盜汗多因陰虛而致，陰虛則陽亢，陰不禦陽，津隨液為汗，故常伴有五心煩熱、失眠、口咽幹燥等癥狀。常見於肺結核浸潤期患者。
3、戰汗
即全身戰栗後汗出，是熱性病過程中正邪抗爭的一種表現。如戰汗後熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復，是一種好現象。若汗出後四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰汗多見於各種傳染病的初、中期。
4、絕汗
指病情危重，正氣衰弱、陽氣欲脫時，汗淋漓不止，多伴有呼吸急促、四肢厥冷、脈象微弱，時有時無等危癥，是陽氣將絕之象，多見於心衰、虛脫的病人。
5、頭汗
出汗僅限頭部。多因上焦邪熱，或中焦濕熱鬱蒸所致，多見於陽明熱癥和濕熱癥。若見於大病之後，或老年人氣喘而頭額汗出，則多為虛癥。如重病末期突然額汗大出，是屬虛陰上越，陰虛不能附陽，陰津隨氣而脫的危象。但小孩睡覺時也常常頭部出汗，若無其他癥狀，則不屬病象。
6、偏汗
俗稱“半身汗”。它見於左側或右側，上半身或下半身。皆為風痰或風濕之邪阻滯經脈，或營衛不周，或氣血不和所致。多見於風濕或偏癱患者。若老人出偏汗可能為中風先兆。
7、冷汗
指畏寒、肢冷而出汗。汗前並不發熱，口不渴，常伴有精神不振、面色蒼白、大便稀溏、小便清長、脈遲沉、舌淡等寒癥表現。多因平素陽虛、衛氣不足所致，也可因受驚嚇引起。
容易出汗是什麼原因 出汗多小心是得病瞭
夏天來瞭，溫度越來越高。炎熱的天氣讓人動不動就大汗淋漓，很多人覺得夏季出汗是很正常的事，但是出汗異常往往預示著身體出現某些疾患。那麼，出汗多的原因是什麼?今天，就讓我們一起來看看出汗多是什麼原因以及出汗多的解決方法吧。
出汗的原因
首先要排除是否疾病所致。一般情況下，糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、偏癱脊柱外傷、腫瘤、結核等都會導致異常出汗，並伴隨明顯的相應癥狀。這種情況下，必須及時控制病情，而後多汗情況就能解決。當然，更多的情況是沒有明顯疾病癥狀的異常出汗，概括起來有以下幾種。
一、按出汗部位分
1、頭汗過多
若暴飲暴食後出現頭面部多汗，同時覺得上腹脹滿、口渴、不想吃飯，多為積食，可通過減少進食量、吃清淡飲食緩解，也可吃點消化藥;若伴隨肢體沉重無力，胃脹不適，想嘔吐，身體發熱，舌苔厚而黃膩，是脾胃有濕熱的表現，應註意清淡飲食。孩子睡眠時出現輕微頭汗屬正常現象;但若伴有睡眠不實、煩躁不安、易驚嚇、頭發稀少等表現，要及時診治。此外，老人和產後身體虛弱的女性，也會有頭汗過多的情況，多屬於氣虛。
2、手足心多汗
如果手足心多汗伴有手腳心熱、口咽幹燥等，多屬於陰虛有熱;若手足心多汗伴隨腹部脹滿疼痛，大便不通，多屬於腸道內有積糞的熱證，可服用通便藥;若有手足心多汗伴隨口幹、牙齦腫痛等，多屬於胃熱，可服用清胃熱的中藥，如牛黃清胃丸、清胃黃連丸等。
3、心窩、胸口多汗
多見於一些腦力工作者，這些人常伴有精神倦怠、食欲不振、睡眠差，多夢的表現，屬於思慮過度，導致心脾虛，可通過適當的運動，如慢跑、太極拳、八段錦等，緩解壓力，調節心身。
二、按出汗時間分
1、白天出汗過多
無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等，也可用黨參或黃芪燉雞或腔骨，以補益機體，緩解氣虛。還可通過動作舒緩、動靜結合的運動增強體質，如練習太極拳、八段錦等。
2、晚上出汗
睡著出汗，醒來汗止，中醫稱為“盜汗”。這些人常有手腳心熱、心煩、面部發紅發熱、口咽幹燥等特點，中醫認為是陰虛表現。這類人飲食上可選擇百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
出汗多的解決方法
1、註意勞逸結合，不可勞累過度。
2、註意運動鍛煉，增強身體素質。
3、註意飲食調理，古人說“藥補不如食補”。自汗者宜吃雞、鴨、魚、蛋、山藥、扁豆、羊肉、桂圓、狗肉等;盜汗者宜吃魚、甲魚、烏龜、蛤士蟆、豬肝、白木耳、菠菜、白菜等。
4、自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃涼拌的菜肴;盜汗者不宜吃辛辣的食品，盡量少飲或不飲酒。
5、控制自己的欲望。
6、多飲水，保持體內的正常液體量。
8種異常出汗預示什麼疾病
每當人在生病、受驚嚇或心緒格外緊張、生理心理功能失常時會不斷地排出大量淡而無味的汗，觸之發涼，出汗後常常有“心有餘悸”之感。
焦味汗
汗出津津，綿綿不斷，散發出一股糊焦或燃煤味。重者焦味甚濃，可刺激周圍人打噴嚏、流清涕。此癥局限於青年人男性，系因手淫頻繁，或經常夢遺滑精，又不註意清洗會陰部者。
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半邊身出汗
指半邊身體多汗，而另半邊身體無汗或出汗甚微。多因氣血不足內阻經絡所致，常見於青年人高血壓腦病，中風，半身不遂，截癱等患者。
黏汗
汗出黏膩，發稠發熱，系重感冒或其他病癥高燒，服用解熱退燒藥後的一種病癥汗。此種汗表明身有濕熱不清，需通楱去濕去熱，方可痊愈。
此外，高燒病人的戰汗，手術或女性分娩之後的虛汗，生命垂危、彌留之際的脫汗，都是不同病癥或不正常的奇汗。
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額汗
汗出局限於頭額部，甚至汗如蒸汽，故有蒸籠頭的俗稱，中醫認為，頭為諸陽之會，精明之府，外感六淫，臟腑內傷者，均可引起頭額汗。
鼻汗
在情緒激動、精神緊張、工作勞累、講話過多時排汗，汗液自鼻梁及鼻翼兩側滲出，汗珠晶瑩可見。若病變見於肺氣宣泄失常，多見於肺虛病人。
必知!身體缺水的九個癥狀
手足汗
中醫認為脾主四肢，凡脾胃濕熱內蒸不宣、血虛、陽虧、中陽不足，均可導致手足多汗。
勞心汗
系指心窩部和兩乳房中間部位多汗，而其他部位無汗或汗出甚微，多因憂、思、驚、恐過分而傷及心脾所致，以致心不主血，脾不統血而胸汗涔涔。常見於勞心過度的知識分子。
總是出汗是啥病
汗，幾乎與你終身相伴。高溫下體育運動和勞動，一日最多出汗量可達6—10升。所以，汗對人體至關重要，絕非“廢物”。
汗是“散熱器”。如果體內熱量散發不出去，體溫就會上升，而大汗一出，你的高燒立退。汗還是“水鹽調節器”。它除含99%的水分外，還有少量的鹽分。因此汗有協助腎臟排泄廢物調節電解質和酸堿平衡的作用。汗還是“護膚品”。一點不出汗，你的皮膚就會幹燥，因為汗液分解產生的弱酸性，有一定抑菌作用。
不過，汗出得太多，也預示著身體可能出瞭問題。有人說，不熱不動也出汗。由於天氣、環境原因引起的出汗屬於靜汗，而異常的靜汗需要引起註意，比如自汗、盜汗等。不熱、不運動就出汗，且容易疲勞、感冒、心慌，特別怕風怕冷，這叫自汗，是氣虛的表現，飲食上可選擇山藥、豆漿、牛羊肉等。夜晚一睡著就出汗叫盜汗，是陰虛。這類人可多吃百合、雪梨等滋陰之品，少吃羊肉、洋蔥、蔥、薑、蒜等熱性食物，也可用沙參、麥冬、五味子或西洋參等泡水飲用。
另外，根據出汗部位的不同，也能辨識疾病。額頭面部出汗過多，是積食的表現，減少食量、吃清淡飲食能緩解。手足心多汗，伴有口咽幹燥等，多屬於陰虛有熱;若伴隨腹部脹滿疼痛，多屬腸道內有積糞的熱證，要通便。心窩、胸口多汗，多見於一些腦力工作者，常伴食欲不振、睡眠差，可通過如慢跑、太極拳等緩解。
而且，汗的一些表象如氣味和顏色也有大講究。汗味如果發腥，和熱證或濕熱證有關，一般屬肝熱。可用清淡飲食，或用中藥菊花等泡水喝。有些人的汗液呈藍色、青色、青綠色、紅色或黃色等，叫做色汗。註射美藍的人可出現藍色汗液，青綠色汗的人要考慮鋼中毒，紅色汗的人可能服瞭碘化鉀。
總之，一旦異常出汗的情況嚴重，應及時就醫。如糖尿病、甲亢、高血壓、充血性心衰、結核等，都伴隨明顯的相應癥狀，必須及時就醫控制病情，而後多汗情況就能解決。