現在社會每個人都不想讓自己老去，都想讓自己留住青春，所以大傢一直在尋找各種方法讓自己多留住一些美麗，盤點亮白美容護膚的具體方法，下面為大傢介紹一下女性美白美容的方法。
水嫩胡蘿卜美白去痘DIY
胡蘿卜是我的美顏蔬果好朋友，喝胡蘿卜汁可以讓我覺得一天的活力都會喝出來瞭，而且除瞭β胡蘿卜素之外，它也含有抗氧化不能少的維生素E，能預防黑色素的沉淀，淡化臉上的斑斑點點哦，討厭的小痘痘也會因為它的溫和舒緩效果，得到不錯的改善呢!
看看材料：胡蘿卜1根、雞蛋1個、蜂蜜2茶匙
輕松DIY：
1、先將胡蘿卜洗凈去皮後，磨碎待用。
2、再加入蜂蜜2茶匙、蛋黃，調成糊狀的面膜。
3、將面膜敷在臉上，小心避開眼睛和嘴巴，敷臉約10至15分鐘後，用溫水將臉洗凈。
美膚功效：
胡蘿卜所含的β胡蘿卜素，可以抗氧化和美白肌膚，還可以清除肌膚的多餘角質，對油膩痘痘肌膚也有鎮靜舒緩的功效，蛋黃和蜂蜜有保濕的潤膚效果。
女性美白美容的方法
1、多種原因造成黯沉
長時間日曬，陽光中的紫外線對皮膚的傷害有不可逆轉性，皮膚的抗自由基能力變弱，代謝會自然減慢，肌膚細胞顏色加深，就會形成暗黃的膚色。其次，如果沒及時清理掉堆積的皮膚表面的油膩污垢、老舊角質，也會影響肌膚底層光彩的折射，使皮膚變得暗黃;另外，如果不慎使用瞭品質低劣的護膚品，例如讓皮膚接觸到鉛、貢等有害化學物質，更會令膚色暗上加黃。所以，膚色暗黃的原因是多方面的，要從多方面入手才能恢復肌膚白皙。
2、簡單有效的亮膚保養法
除瞭每天徹底清潔卸妝外，還要使用有效的護膚品亮白膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色。要選能快速有效對抗黑色素、提亮膚色、又很安全可靠的美白成分。潔膚後，用棉片擦拭美白爽膚水，可以起到美白保濕的作用，又能二次清潔，去除臉上的不潔物。接著，塗抹美白精華，將浸滿美白柔膚水的棉片按壓在黃氣特別重的兩頰，停留30秒以上，可強化美白精華的吸收效果。一段時間後，你就能見證真正亮白的美肌。
3、排毒，加速凈化膚色
為瞭維持肌膚白嫩，排毒很有必要。含維生素的食物和粗纖維五谷雜糧，都有助排毒。定期蒸桑拿也能幫助肌膚出汗、養顏。下班後，定期做簡單的有氧運動，可以加速血液循環和身體代謝，不僅讓你睡得更好，還有凈化膚色的神奇效果。
4、每日抗氧化不偷懶
特別提醒，因為電腦輻射造成的“菜臉OL”，上班前，一定要塗抹抗氧化防曬隔離霜，如果能每隔3至4個小時補塗一次，效果更好。在容易黯沉的區域，也可局部塗抹。另外，在電腦前放一盆綠色小盆栽，也可以養顏抗輻射。
牛奶＋珍珠粉美白又嫩膚
這個方法是MM偶發明的哦，很簡單，用的材料也很好找呢。隻要一點點，大約10~15毫升純鮮牛奶和五克左右珍珠粉一個小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦。(玻璃碗跟小勺90%是為瞭看起來舒服啦)。
制作方法：很簡單，把大約五克(做一次的話隻要三克左右就夠瞭)珍珠粉放到碗裡，倒入適量牛奶，調勻，制成糊狀就可以瞭。皮膚比較幹燥的MM可以添加適量的蜂蜜，有很好的保濕作用的。
註意：不要太稀哦，不然珍珠粉容易沉淀到碗底啦。
使用方法：更簡單啦，調成糊後均勻的塗抹全臉和頸部皮膚，待20分鐘後用清水洗凈，然後塗柔膚水面霜等即可。
小提醒：塗好面膜以後盡量不要有太多表情或者說話吃東西等動作哦，不然容易有小皺紋的。
效果：MM這個春天自己做過兩三次瞭，原來很暗淡沒有光澤的皮膚細嫩瞭很多。整張臉看起來精神瞭，毛孔比以前也小瞭。而且，塗好面膜等它幹的過程中鼻端一直飄著牛奶的濃香，真是一享受啊。
呵呵，照這個劑量調制出來的面膜大約夠用兩次的。用剩的若不想浪費掉，一定記得用保鮮膜封住碗口，放到冰箱冷藏起來哦。
美白精華讓女人肌膚更加完美
關於精華你應該知道的常識
“精華”在我們看來無疑就是整套護膚品裡的翹楚，也是最為核心的產品。而對於精華的質地往往你會發現一般都不會特別的膩，相對的比較薄和透這就是為瞭能夠讓肌膚更好的吸收，而對於普通的精華類似於“美白”“保濕”通常分子都會相對的較大，普通產品亦能夠達到理想的效果，而對於修護抗老則需要分子較小才能夠到達肌膚基底進行修護，相對價格會非常的高，而且這也是非一般品牌所能夠達到的，就算達到價格也會偏高。而所謂的精華必須擁有細小的分子以及濃縮的成分才配的上精華二字。
肌膚真需要如此大的幹戈才能夠得以修護麼?
現在越來越多的品牌都在不斷的推出奢華的精華，幹細胞修護、基因以及奢華成分。難道我們的肌膚真的需要如此大的幹戈才能夠得以修護麼?
其實我們的肌膚本身會有自己的修護機制，而對於外界強加的產品一直都相對的排斥，而對於小分子的精華，能夠迅速的通往皮下組織進行肌膚修護。而面霜則更大程度上是起到包裹的作用，將精華緊緊的封鎖在肌膚裡面，進行更好的修護工作肌膚才能夠達到 完美 的狀態。
如今的精華可以分為三大類別：“美白”“保濕”以及“抗老”。
美白精華到底能夠幫助肌膚修護什麼?
美白，是每個女人一生所追求的。而對於美白精華則是他們最為重視的，無外呼兩點：淡化痘印色斑和 提亮膚色。
而對於美白精華裡面的成分往往都會添加一些天然的植物果酸萃取，例如：櫻桃、桑葚、檸檬等，來幫助表面的死皮細胞脫落在註入美白成分幫助起到淡化色素的效果幫助提亮膚色。
那麼美白能夠和消炎劃等號麼?
當然可以。當肌膚出現炎癥的時候往往容易造成肌膚色斑形成加劇美白的阻礙所以有些品牌就會添加具有消炎功效的產品。
保濕精華智能補充肌膚水分
肌膚好壞的關鍵因素就是取決於肌膚的水分多少，而肌膚細胞本身又是以水分組成，充足的水分讓細胞更加的健康，同時能夠幫助緊密細胞與細胞之間的間隙，讓自由基和細菌無法入侵從而讓肌膚更加的水潤有光澤。
一說到補水肯定有一個成份跑不掉那就是“玻尿酸”也就是透明質酸能夠幫助肌膚智能的補充水分的同時還可以抓取空氣中的水分給予肌膚補充。
但是值得註意的是，如果你是油性肌膚就要選擇分子小的玻尿酸這樣才能夠被肌膚所吸收不至於停留在肌膚表面造成堵塞毛孔的捆饒。
肌膚時刻：抗老化，修護細胞
城市污染加上工作壓力以及電子輻射讓我們的肌膚日益嚴重的老化、色斑、毛孔粗大以及松垮的皮膚都在證明你要開始抗衰老瞭。其實肌膚衰老的主要原因在於紫外線的侵害導致肌膚內在膠原蛋白流失，細胞出現炎癥沒有抵抗能力最容易被城市污染的自由基所侵入造成細胞病變，長久下去老細胞不斷的衰亡，而分泌出來的新細胞又在模仿老細胞的病態，長久下去肌膚就會嚴重的受創。
唯一的解決辦法就是修護細胞DNA幫助受損的細胞恢復原有的記憶，而不是會改變人的基因。而HR品牌在不斷的探索中發現瞭海洋植物“海洋堇”是生長在海底的植物，長期進化後如今成為生長在法國佈列塔尼近海海岸的兩棲植物。海洋到陸地的嚴苛環境轉變，成就瞭海洋堇細胞極具活性的植物原生細胞新生能量，24小時長效保濕含水特性，比玻尿酸更高50%。為肌膚細胞補充充足的水分讓抗老精華更徹底的被肌膚這塊濕潤的海棉所吸收。
抗老化一定要擁有三種功能：
1. 促進真皮層細胞再生：原生細胞的新生能量特性，可加速細胞增殖，促進肌膚細胞修復新生。
2. 修復重建表皮肌膚：可積極促進肌膚表皮層組織的修復新生。
3. 對抗自由基：能夠對抗外界的幹擾才能夠專心幫助肌膚修護，強大的抗氧化功效是賦予肌膚細胞密集保護，避免自由基為肌膚老化推波助瀾，造成肌膚進一步的惡化。
隻有這樣肌膚才能夠徹底的被修護，不要隻在乎表面的狀況而不去處理內在肌膚的問題，所有肌膚老化的現象都是有肌膚內部反映到皮膚表面，其實現在肌膚表面還處於平靜狀態的時候你就該開始考慮抗老的產品瞭。所謂的抗老非是抗皺，而是肌膚細胞的老化，需要給予力量修護。不要等到肌膚表面出現問題的時候才知道呵護，那時問題就已經相當的嚴重瞭。
拯救黃皮妹的幾款美容護膚品
DIY提亮膚色面膜
當然，除瞭內調，保養也十分重要。現在就教給大傢一個提亮膚色的DIY面膜配方：
材料：玫瑰花瓣(新鮮或幹燥的都可以)、酸奶、蜂蜜
制作方法：
1、7-10片花瓣卷一起，切成小小塊。
2、花瓣放紙巾上，滴幾滴水，紙巾對折包起花瓣。
3、用搟面杖，輕壓紙巾直到稍微濕潤。
4、將壓扁的花瓣切碎，放在容器裡，混合4湯匙酸奶，一湯匙蜂蜜，亮膚面膜就做好啦。
使用方法：潔面後，將亮膚面膜均勻的敷在臉上，10分鐘後，輕輕按摩後，用溫水洗凈即可。
拯救辦公室黃臉婆
很多久坐辦公室的OL一族肯定有這樣的困擾，其實自己的膚色並不算暗沉，尤其是早晚潔面後，肌膚還是包含光彩的，但是每到下午，膚色就會變得越來越暗。其實，導致這種現象的原因是外界環境對肌膚的破壞，以及肌膚自身出現瞭氧化現象。
要想對抗每天下午的膚色暗沉，可以準備幾塊化妝棉浸透化妝水裝進密封袋裡帶在身上，工作到下午時或是感覺肌膚開始暗沉時，取出來，輕輕擦拭臉部肌膚後，再補上具有美白或抗氧化功效的防護防曬產品。就可以讓肌膚恢復到一覺醒來時的光彩照人。
擊碎瞭肌膚表層的暗黃，又該如何做才能夠讓我們的皮膚變白呢?快來學習私房美白面膜吧!
DIY天然美白護膚
1、混合1/4杯牛奶、兩湯匙燕麥片和紅糖，輕輕搓洗，可每周一次。
2、混合同等份的檸檬汁和蛋清，在鍋裡加熱，直到成半固體狀。取出，儲存在罐子中，放冷藏庫。涼瞭後敷臉15分鐘，清水洗凈。
3、混合一湯匙番茄汁、黃瓜汁、檀香醬和檸檬汁，敷臉直到面膜幹後，用清水洗凈。
夏天一抹防曬馬上就出汗，白抹瞭啊，怎麼辦?
學會瞭可以讓肌膚變白的面膜之後，想要HOLD住白皙肌膚，防曬絕對是不可少的環節。相信大傢對於防曬的重要性都已經聽得耳朵起繭子瞭，在此我們也不過多敘述，隻不過，隨著天氣轉暖，夏天即將到來，在這個大汗漓淋的季節裡，該如何選擇防曬霜呢?老師也給瞭我們專業性的意見。
現在市面上的防曬產品種類相當齊全，建議大傢可以選擇物理性防曬的產品，或是咨詢美容師，明確的告知您需要具有“防汗”功能的防曬產品。另外，有些品牌也推出瞭噴霧式，甚至是隨身攜帶輕巧的防曬產品，為瞭美麗，鼓勵你克服萬難，勤加補擦!
教你選擇防曬霜——物理防曬
物理防曬主要是在防曬霜中添加一些反射光的微小粒子，將紫外線反射出去，避免皮膚接受紫外線而受到傷害。這種防曬霜的原子微粒是片狀的，當在臉上塗開的時候，就象鏡子一樣，反射陽光。物理防曬的優點在於它可以長時間反射紫外線，隻要不出汗或者擦拭，可以一直保持防曬效果。