12月1日是世界艾滋病日,隨著艾滋病日的到來,相關宣傳話題又多瞭起來。這在宣傳普及艾滋病知識方面有著積極意義,但是也引起瞭人們“談艾色變”的恐懼心理,那麼乙型肝炎比艾滋病傳染性更強嗎?不同環境下艾滋病病毒的存活時間?下面為大傢帶來介紹。

乙型肝炎比艾滋病傳染性更強嗎

乙肝在我國流行廣泛,每10個人就有1個乙肝病毒攜帶者,而艾滋病的流行率低,就說明乙肝病毒的傳染性強嗎?這顯然不合理。艾滋病是一種新發現的傳染病,它在世界上的流行是近20年來的事情,而乙型肝炎在第二次世界大戰中就有流行,它的流行當然比艾滋病廣泛。流行廣泛並不等於傳染性強。或者科學一些,因為乙肝病毒對外界的抵抗力比艾滋病強,所以認為它的傳染性強?但這也不科學。一種病原體傳染性的強弱不能單一地看病原體在外界的抵抗力。SARS病毒的傳染性強,一個“大毒王”在很短的時間內可以使許多人感染。但SARS病毒在外界的抵抗力並不強,離開人體後很快失去活性,因此隻有近距離接觸才會被感染。麻疹和水痘的傳染性強,易感者接觸後90%都會得病。可實際上,乙肝和艾滋病一般接觸都不會被感染,它們的傳染性都不強。

另外,在強調病原體傳染性的時,也不要忘記人體的免疫性。成年人感染乙肝後一般都不會得病,而是產生乙肝表面抗體,把病毒從體內清除,隻有5%免疫功能低下的人才會得乙肝。乙肝表面抗體是一種保護性抗體,註射乙肝疫苗也可以刺激人體產生這種保護性抗體。但是至今還沒有找到一種能保護人體免受艾滋病感染的保護性抗體。在同樣沒有疫苗的情況下,乙肝的配偶隻有6%會得乙肝,而艾滋病的配偶被感染的數字就遠不止這些瞭。因此,乙肝和艾滋病沒有可比性。

不同環境下艾滋病病毒的存活時間

一、在實驗室環境:

1、在實驗室裡,即使體液幹瞭HIV也可持續存活15天(具有感染性),然而這是在HIV濃度極高,而且溫度和濕度穩定情況下,但實驗室外很難有這樣的條件。因此處理體液而感染HIV的機會極小,因為隻要處理艾滋病患者的標本時註意防護,這些體液很難有機會進入人體的血液;但任何人處理血液、精液、陰道分泌物時都要小心,避免讓它們接觸到損傷的皮膚或粘膜(如眼周圍)。實驗室裡不小心灑出的血液、體液要拖抹掉,並用水或肥皂清洗,然後用漂白粉清潔。為瞭最大程度的安全,處理清洗灑出的血液時要戴乳膠手套,清理工作結束後要洗手。

2、必須指出,在用過的註射針頭的殘留血液裡,HIV可以存活數天。因為血液殘留在註射針頭裡不易幹燥。使用針頭可以直接進入人體的血液,因此,使用過的註射針頭很具有HIV傳染的危險性,用過的註射針頭絕對不可重復使用。

3、在實驗室下被HIV污染的物品至少在3天內有傳染性。近年來,國內外研究證明 :離體血液中HIV病毒的存活時間決定於離體血液中病毒的含量,病毒含量高的血液,在未幹的情況下,即使在室溫中放置96小時,仍然具有活力。針尖大小一滴血,如果遇到新鮮的淋巴細胞,艾滋病毒仍可在其中不斷復制,仍可以傳播。病毒含量低的血液,經過自然幹涸2小時後,活力才喪失。而病毒含量高的血液,即使幹涸2-4小時,一旦放入培養液中,遇到淋巴細胞,仍然可以進入其中,繼續復制。所以,含有HIV的離體血液可以造成感染。

4、但是HIV非常脆弱,液體中的HIV加熱到56度10分鐘即可滅活。如果煮沸,可以迅速滅活;用70%的酒精、10%漂白粉、2%戊二醛、4%福爾馬林、35%異丙醇、0.5%來蘇水、0.3%過氧化氫、過氧乙酸等消毒劑處理10分鐘,即可滅活HIV。

二、不在實驗實環境:

1、盡管艾滋病毒傳染性極強,但也很脆弱,它們隻能在血液和體液中活的細胞中生存,不能在空氣中、水中和食物中存活,離開瞭這些血液和體液,這些病毒會很快死亡。空氣本身不能殺死HIV,但暴露在空氣中會使(含HIV)的體液幹燥,從而很多病毒很快地被破壞。美國CDC報告稱:幹燥幾個小時就可以使病毒減少90-99%的活性,隻有帶病毒的感染者的血液或體液從一個人體內直接進入到另一個人體內時才能傳播。

2、它也和乙肝病毒一樣,進入消化道後就會被消化道內的蛋白酶所破壞。因此,日常生活中的接觸,如:握手,接吻,共餐,生活在同一房間或辦公室,接觸電話、門把、便具,接觸汗液或淚液等都不會感染艾滋病。

3、不在實驗室環境或者不在密閉環境(比如針筒、針頭)中,HIV是無法保持活性的,所以你不能從一個暴露在空氣中沒有生命的物體上感染HIV。

4、美國相關科學研究部門經過近百萬次除外明確傳播途徑的特殊情況接觸暴露實驗所得的結果:被感染案例不到萬分之一。

艾滋病抗病毒治療失敗與耐藥有關

在臨床工作中,經常發現許多患者隨著治療時間的延長,病情穩定後思想放松,不按時吃藥、不按時隨訪,依從性由良好變差,CD4+T從穩定或正常到降低,甚至出現瞭與艾滋病有關的機會性感染等,致使治療失敗,而經檢測均存在耐藥現象,應引起足夠重視。

高效抗逆轉錄病毒治療(HAART)是目前控制艾滋病感染的病程、降低患者病死率、延長生存期、降低其傳染性的有效辦法。目前我國用來治療艾滋病的藥物主要有3類:核苷類逆轉錄酶抑制劑、非核苷類逆轉錄酶抑制劑及蛋白酶抑制劑,藥物種類少,可供選擇的藥物有限。融合酶、整合酶抑制劑尚未應用於臨床,臨床上通常采用聯合用藥的方法,包括兩種核苷類逆轉錄酶抑制劑和一種非核苷類逆轉錄酶抑制劑或者一種蛋白酶抑制劑,如果產生耐藥,療效就會明顯下降,導致臨床上抗病毒治療失敗。

艾滋病抗病毒治療存在一定的耐藥性。如果出現耐藥,一般發生在治療的2-3年後,依從性差是造成耐藥的主要原因。許多專傢建議:更換藥物治療組合時多考慮選用含有增強作用的蛋白酶抑制劑,從而達到更好的病毒抑制效果。這是因為目前耐藥基因突變主要是針對核苷類逆轉錄酶抑制劑和/或非核苷類逆轉錄酶抑制劑,而對蛋白酶抑制劑的耐藥在臨床上目前尚比較少見。

有專傢提醒,對從未使用過抗病毒藥物的患者也已存在著交叉耐藥現象,應引起臨床醫生的高度重視,需要加強耐藥監測,及時調整用藥,規范治療和管理,節省有限的藥物資源,以防止耐藥的傳播。

國內外大量研究證明,艾滋病耐藥變異株的出現是艾滋病患者臨床上抗病毒治療失敗的主要原因,建議更換藥物治療組合時多考慮選用含有增強作用的蛋白酶抑制劑。

艾滋病檢測的最佳時間

很多人對艾滋病十分恐懼,有高危行為後不知道什麼時間做檢測,造成身心健康受到極大傷害,嚴重影響瞭工作、學習和生活。下面以科普形式提供給廣大朋友,希望能給您帶來幫助。

艾滋病檢測的最佳時間,對於一個懷疑感染的人來說是件非常重要的事情。因為患有艾滋病的人,在早期極少出現讓人們感到異常的癥狀,所以常常被人們所忽略。一直到瞭發現癥狀的時候才就診,治療已經極為不容易瞭。所以在感染早期及時進行艾滋病抗體檢測、及時發現感染者並及時預防對極大地降低感染他人的機率是十分重要的。

高危行為後一般需要2-4周時間就可以檢測出艾滋病HIV抗體。高危行為後2周開始可檢測出艾滋病抗體,也就是說2周後就適合做艾滋病抗體檢測瞭。時間越往後,檢測的準確性就越高;絕大多數被HIV感染的人在4周後就能夠產生足夠多的抗體。

需要註意的是人體感染艾滋病後,都有一段“艾滋病窗口期”。窗口期的長短存在個體差異, 大約為2周到3個月。窗口期的計算應從高危行為之時或是接受輸血之時算起,一般感染HIV後產生血清抗體的平均時間為45日或更短些。高危行為後出現血清抗體陽性的時間為 2-8周,這應該是檢測比較好的時間段。

艾滋病窗口期內的檢測結果都不是最終的結果。目前國內專傢認定的窗口期是高危後3個月。著名專傢曹韻珍教授的最新研究成果表明窗口期是6周即42天。

一個個體假如感染艾滋病3個月後不產生血清抗體是極其罕見的。3個月檢測為陰性就不需要再進一步檢測瞭,除非這個個體心理極度恐懼或又發生瞭高危行為。

建議:科學研究表明:高危後2-4周做初檢,滿4周結果是陰,則可排除感染率為98%左右;滿8周後復檢,結果是陰,可排除感染率99.99%;隻有約萬分之一的人窗口期在8周到3個月,為瞭100%排除感染的可能性,最好滿3個月做最終復查,陰性即可完全排除。

艾滋病感染者的飲食原則

1、高能量、高蛋白飲食

通常,艾滋病病毒感染者和患者會因體質改變而出現蛋白質消耗增加、小腸吸收能力減退、體重減輕等現象。此外,服用藥物還會影響患者造血功能。針對這些特點,患者和感染者的飲食應以高蛋白質及較高熱量的食物為主,並遵循“多樣、少量、均衡”的飲食原則。有益的高蛋白質食物有:魚蝦類,如海水魚、蝦、墨魚、貝、蟹等;傢禽類,如雞肉、鴿肉、兔肉;牛奶及乳制品,如優質奶酪;蛋類,如雞蛋、鴨蛋;豆類,如豆腐、豆漿或其他豆制品;其他肉類。高蛋白質飲食會增加腎臟的負擔,如果身體不適,請與醫生和營養師取得聯系,以便對飲食作適當調整。

2、註意補充維生素和礦物質

應多吃新鮮的水果和蔬菜,特別是富含胡蘿卜素(如菠菜、芥藍、番薯、南瓜、胡蘿卜)、維生素C(如青椒、橘子、綠菜花、菠菜)、維生素E(如榛子、松子、開心果、大杏仁)及含鋅(如牡蠣、貝類、谷類)的食物。應盡量少吃高脂肪的食物,少吃甜食。

3、多吃新鮮蔬菜和水果 艾滋病感染者和病人日常最好多吃新鮮的蔬菜和水果,以增強對疾病的抵抗能力。特別應多吃一些富含維生素A、胡蘿卜素和維生素C 的新鮮蔬菜和水果以及含維生素E的食物。

4、少量多餐、定時進餐 一次進食量過多容易引起消化不良,損傷脾胃,對病情不利;進食過少又會造成營養素攝入不足,營養更加匱乏。所以,艾滋病感染者和病人應少食多餐,一般以一日五、六餐為宜。

5、食物多樣化 每一頓飯,盡量多吃幾種食物,要學會計劃一個包含五類食物的飲食。

6、避免食用酸、辣等刺激性食物。

7、 指冷熱適當,由於艾滋病人脾胃一般較弱,中醫認為屬脾胃虛寒者較多,所以大多數病例應給予溫食熱飲;

8、忌食生、冷、油膩防腹瀉

慢性腹瀉是艾滋病常見的並發癥,是患者體重降低的一個主要的促進因素,而體重降低其生存時間明顯短於體重正常的病人。因此,減輕腹瀉、提高食物的吸收率,對維持病人正常的體重是十分必要的。陸主任說,艾滋病患者預防腹瀉應食用一些含脂肪低的食物,每天攝入脂肪在40g左右,不要食用過多,難消化會加重腹瀉。食物烹調時應限制植物油的使用,以蒸、煮、燴、燒等方法為主,禁用油炸、煎、爆炒等。另外,每天蛋白質攝入量應在100g左右,能量在10.46-12.55MJ(2500-3000kcal)之間。

可吃一些脂肪含量較低而蛋白質含量豐富的食物,如瘦肉、雞肉、魚蝦等海產品、豆制品等。避免吃纖維多和粗糙的食物,比如有籽、帶皮的水果和蔬菜、豆類、玉米、洋蔥、蒜、菜花、面包和花生等。纖維含量高的食物,如韭菜、芹菜、榨菜等,刺激腸蠕動,會加重腹瀉。吃些容易消化的食物,如細掛面、粥、爛米飯、豆腐等。要補充維生素和礦物質。如果腹瀉次數較多時,盡量少吃蔬菜和水果,可用鮮果汁、番茄汁等補充維生素。補充充足的水分和含有豐富鉀離子的食物,因為腹瀉會引起身體脫水,要比平常多喝34杯水。要多補充含有豐富鉀離子的食物如香蕉、馬鈴薯、魚和肉類。有一些食物對止瀉有幫助,如白米飯、水煮白面條、白面包等。如果產生脹氣,則豆類食物不要食用。

骨髓移植治愈艾滋病

9、指選易消化之食品及流質(半流質),炸煎類食物盡量少吃(炸雞、油餅之類),多吃易消化之蒸煮類菜肴食品(蒸雞蛋、面條之類)。

10、註意飲食衛生。

由於艾滋病病毒感染者和患者的免疫功能較差,平時應格外註意飲食衛生。不吃不潔凈的生食或半生不熟的食物,進食前一定要洗手,註意用餐時的環境衛生。一旦發生腹瀉,應該多喝飲料,如水和不含檸檬酸的果汁,以補充水分,不要飲用含咖啡因的飲料(如咖啡、可樂)和奶制品的飲料。在腹瀉痊愈之前,千萬不要進食油炸食品和新鮮的水果。

人體感染艾滋病病毒(HIV)後,由於多種原因會造成身體的代謝、食物的消化吸收發生變化,絕大多數人會出現一些影響營養素攝入和利用的癥狀,如腹瀉、食欲不振、惡心嘔吐等,由此會加重患者的營養缺乏,降低身體對疾病的抵抗能力,並影響其生理功能。專傢指出,艾滋病患者除瞭進行藥物治療外,還應該註意營養支持,營養狀況是確定艾滋病病人生存時間長短的一個重要因素。當艾滋病患者出現不同的癥狀時候,當及時註意補充營養。

11、不吸煙、不飲酒。

那麼有哪些食物適宜艾滋患者吃,並且又有抗艾滋病毒的作用的呢?

黃豆

黃豆中除含豐富的蛋白質以外,還含有豐富的硒,硒這種微量元素能提高人體的抗病能力。黃豆中的大豆皂甘,對艾滋病毒有抑制作用,病毒即使進入體內,難生長繁殖。

黃瓜

黃瓜中含有胡蘿卜素C,能增強人體免疫功能,具有抗病毒,抗癌作用。黃瓜尾部有一種苦味的化學物質,能把進入體內的艾滋病毒殺死。

苦瓜

苦瓜中的苦瓜蛋白,對於進入人體內的艾滋病病毒有強烈的抑制作用,美國科學傢曾讓50例艾滋病患者大量食用苦瓜或口含苦瓜汁,取得瞭很好的治療效果。

海帶

海帶中含碘最多,碘化物能促進炎癥滲出物的吸收,對癌癥有一定的抑制作用。海帶中還有硫酸脂,能夠保護人體免疫系統的細胞,不受艾滋病病毒的侵害,從而預防艾滋病。

鵝血

鵝血中含有大量的免疫球蛋白,能夠增強人體的免疫功能,升高血液中的白細胞,促進淋巴細胞的吞噬功能,對艾滋病病毒有較強的抵抗作用。

大蒜

大蒜中含有植物殺菌素,除對細胞有滅殺作用外,對各種病毒,立克次體也有滅殺作用。常吃大蒜,還能提高免疫能力,預防各種疾病。據研究,將艾滋病病毒放入大蒜葉中5分鐘便全部死亡。所以,平時多吃大蒜,對預防艾滋病具有重要的意義。